2017-01-12から1日間の記事一覧

ダイエット日記✨

でぶってしまって、前着てた服のブランド 入らない!😂💦💦 なので、Ⓜ︎サイズに落とすべく、 毎日のエクササイズ、食事を記録したいです😃 BMI22目指すぞー‼️

おからクッキー作ってみた✨

ヘルシーなおやつを手作りして、 ダイエットをサポート! 砂糖の量も調整できるし😃👍🏻✨ 満腹感もなかなかある‼️